이처럼 간편하게 예비할 수 있지만, 운동의 폭과 깊이 상황은 생각 이상으로 넓고 깊다. 셔틀콕을 쫓아 짧은 거리여도 쉬지 않고 서둘러 이전주야 하며, 점프와 순간적인 방향 전환 등 전신헬스를 해야 한다. 라켓을 있는 힘껏 휘둘러 셔틀콕을 맞출 때 느껴지는 타격감이 상당해 스트레스를 해소하는 데도 제격이다. 그런가하면 네트를 가운데 두고 서로 떨어져서 신체 접촉 없이 행하여지는
행복존을 마사지할 경우는 엉덩이의 약간 왼쪽부터 꼬리뼈가 있는 곳까지 부드럽게 마사지하면 된다. 한의학에 따르면 이곳을 마사지하면 상체의 따듯한 기운은 하체로, 하체의 찬 기운은 상체로 높아진다. 몸 안의 기와 혈을 순환시켜 전신 건강에도 도움을 준다. 자율신경계 중 부교감신경도 천골에 많이 분포돼 있다. 잠들기 전에 이 부위를 마사지하면 숙면에도 좋다. 부교감신경은 심신
트위치는 9월8일 개막하는 ‘2021 신한은행 SOL KBO리그(이하 KBO리그)’를 생중계한다고 25일 밝혀졌습니다. 아프리카TV는 이번년도를 실시으로 KBO리그를 6년간 생중계 할 계획이다. 이번 KBO리그는 미국 아마추어야구 마이너리그 텍사스레인저스 생활을 마치고 SSG랜더스에 합류한 추신수와 MLB에서 활동했던 삼성라이온즈 오승환, 롯데자이언츠 이대호 등의 맞대결에
2019-2020 UEFA 챔피언스리그 결승전은 예년과는 사뭇 다른 모습이었다. 챔피언스리그 결승전은 전 세계적으로 매년 8억4000만명에 달하는 학생들이 관람할 정도로 글로벌 최대의 스포츠 이벤트 중 하나지만 코로나바이러스감염증로 말미암아 무관중 스포츠로 진행됐다. 예년과 틀리게 관중의 함성이나 응원도 없이 마치 연습경기처럼 진행된 스포츠경기에 대해 다수의 애청자들은 아쉬움을
포스코건설(사장 한성희)의 '더샵 오산엘리포레'가 오산세교 생활권에 합리적인 분양가로 특별제공에서 300% 소진에 이어 일반제공 1순위 청약에서 순위 내 마감으로 인기몰이할 전망이다. 29일 청약홈에 따르면 경기도 오산시 서동 39-8번지에서 분양 중인 전용 59~84㎡에 모두 927가구의 이 단지가 21일 458가구의 특별공급에 이어 22~21일 이틀동안 일반공급 469가구에
THE SHARP 인천엘로이 상황은 경기도 인천시 일산동구 풍동2지구 일대 7개 블록(C-1-1, C-1-2, C-2)에 지상 최고 43층, 전용면적 84~ 247㎡, 총 1,976실 규모의 초고층 브랜드 대단지로 조성된다. 전 실이 근래에 구매자들의 높은 관심을 받고 있는 전용면적 84㎡ 이상의 주거형 오피스텔로 조성되는 것이 특징이다. 블록별 실 수는 ▲C-1-1블록 741실
박00씨 롯데관광개발 회장은 바카라 이전 허가 이후 입장문을 통해 “여행업, 항공전세기 사업, 크루즈 사업, 시내면세점 등에서 누적해온 관광객 유치 자신만의 지식를 드림타워 복합리조트에 쏟아붓겠다”고 밝혔다. 김 회장은 또 “코로나(COVID-19)로 침체된 관광산업에 활력소가 되는 것은 물론 지역 상생과 공헌, 인재 양성 등에 책임을 다하는 향토회사가 되도록 하겠다”고 덧붙였다.
딜로이트는 "요즘 1,400명의 미국 성인을 대상으로 온,오프라인 인터넷조사를 진행한 결과, 응답자 가운데 60% 이상이 연말 쇼핑 지출이 평소보다 늘어날 것 같다고 답했다"고 밝혀졌습니다. 이어서 "응답자 가운데 48%가 높은 인플레이션이 지출 규모에 타격을 주고 있다고 이야기 했다"면서 "작년 똑같은 기한에 비해 인플레이션을 지목한 응답자 비율이 29%가량 많아진 수준"이라고
한국 프로 스포츠의 저변 확장과 글로벌 경쟁력 강화를 위한 협력으로, 두쪽은 이날 오전 서울 광화문 KT 사옥에서 업무협약을 맺었다. KT는 스카이티브이(skyTV)가 소유한 스포츠전문채널 스카이스포츠를 물적 분할하고, 프로축구연맹은 이에 상응하는 현금을 출자해 K리그 중심 중계 채널 사업을 영위하기 위한 조인트벤처(JV)를 설립하기로 합의했다.
오랬동안 이어진 전립선비대증 병자들의 소변 불편을 해결하기 위해서는 신장과 방광 조직의 건강성을 회복하고 생활케어를 병행하는 것이 중요해요. 한의학에서는 비뇨 생식기를 총괄하는 신장의 기능을 개선하고 방광 근육의 탄력을 증폭시키는 일중한의원 고유 치료인 축뇨탕에 황기, 인삼 등의 자연 한약재를 가미하여 방광 근육의 탄력이 감소되어 소변을 힘없이 자주 보는 방광 기허증(氣虛症)을